Een weerbaar kind is in staat om zichzelf te verdedigen, heeft zelfvertrouwen. Als een opdracht moeilijk is, blijft hij naar oplossingen zoeken en hij weet wanneer hij hulp moet vragen. Het ene kind heeft van nature meer zelfvertrouwen dan het andere. Wanneer je de weerbaarheid van een kind wil verbeteren, is het belangrijk om het gevoel van zelfvertrouwen te verbeteren.

Tips:

• Geef positieve aandacht als je kind iets goeds doet. Probeer niet te veel aandacht te geven aan dingen die minder goed gaan;
• Laat je kind het zelf proberen, help alleen als het echt nodig is;
• Geef je kind ruimte een eigen mening te hebben, leer het dat het mag zeggen of hij het ergens mee eens is;
• Geef zelf het goede voorbeeld: reageer actief op problemen;
• Los niet altijd de problemen van je kind direct zelf op, geef het tijd en ruimte zelf een oplossing te zoeken;
• Bespreek een probleem en overleg in stappen hoe je kind het zelf op kan lossen;
• Oefen ook situaties die voor zouden kunnen komen: wat zou je doen als…?;
• Leer je kind dat hij hulp mag zoeken: hij hoeft het niet allemaal in zijn eentje te doen;
• Beloon ook lichaamstaal: een krachtige uitstraling helpt, zegt vaak zelfs nog meer dan woorden;
• Leer het kind ook een krachtig stemgebruik aan, oefen bijvoorbeeld in duidelijk ‘nee’ zeggen;
• Soms werkt het als je kind een verdedigingssport leert, of laat het een cursus sociale vaardigheden doen. De schoolbegeleidingsdienst heeft zeker adressen.